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日向ぼっこ

晴れた日は日向ぼっこ。
ぷは~とリラックスして、お陽さまを浴びる。
太陽光を吸収しているせいか、頭の毛穴がじんじんしてくる。
これはイメージだけど、体の中であったかい光がタマゴ型に膨らんでいく感じ。

今日は靖国境内の神池で、ぷは~としてきました。
20090316a

テンションが下がっているときやイライラするとき、鬱々しやすい人は、つい篭りがちになるようだけど、ほんのちょっとの日向ぼっこで、自然に気分も考えも上向きに転換するもの。日向ぼっこで落ち込む人がいたら会ってみたい。
「癒し、癒し」と特別なことをするより、簡単で懐にやさしくタダ。

一日に1回、ほんの10分か15分、気持ちのいい場所で日向ぼっこ。
ややこしいことは考えずに、ぷは~と力を抜いて、
日向ぼっこです。

ioWEB
・今日の<いおろろ1枚> 「蕾の空 Ⅱ」
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