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初ウォーキング

今朝は7時起床の早起きさん。
好調な一日のスタートに気をよくしていたのに、朝ご飯を食べたら、急に寒気に襲われてダル~。
風邪です。ヤバイ、ヤバイ。

午前中に氏神さまへお参りに行く予定だったのを諦めて、葛根湯をグイっと一気に飲み干し、再び、毛布にくるまる。年末からの睡眠不足を解消するように、昼過ぎまで熟睡。
起きてみたら、朝の悪寒は飛んだようだけど、相変わらず体はダル~。
仕方ないので年賀状を書いたりして、だるさに任せてずるずるだらだら。ところが、だるい身体が何となく外に出たがっている感じ。
こういうときは、身体の声を叶えてやるべし。
エイッヤッ、
と気合を入れて初ウォーキングへ。

本調子ではないので無理はせず、向かったのは近場の皇居。
歩き始めは1周もできそうにない感じで、いつ引き返そうかと思ったりもしたが、徐々に身体が温まってきたら快調、快調。
約7.3キロのコースを終えると、身体がすっきり。ひょっとして、風邪が飛んでいったかも。

20090103c

夕方4時過ぎに事務所を出た頃には、まだ午後の明るさがあった空が1時間ちょっとで濃い夕暮れに。
20090103a 20090103b

帰ってきたら、編集者のクマさんが現れ、次いでその息子のタクミくんまでやって来た。
三人で、年末にいただいた焼きブタなどをツマミに、ゆるゆるとワインの初飲み。
飲みながら、残りの年賀状をやっつけてます。

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・1年前の今日の日記 「“変”な年の予兆?」
           「にわかにラテン」
・4年前の今日の日記 「出動準備中」
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